每天都一点快乐心理学

作者 ：祈莫歆
出版社 ：北方婦女兒童出版社
书籍种类 ：心理励志
内容介绍 ：
你希望擁有什麼樣的人生？每個人的回答都一樣：”快樂的人生”。 活着是一種生命狀態，快樂地活着則是一種修行。親愛的朋友，如果你至今還沒有做到快樂地生活，那麼原因就在於你的人生態度錯了。該怎樣讓自己擁有快樂的人生呢？
很多人快樂，不是因為擁有得多，而是因為計較得少；不是因為生活優越，而是懂得仔細體味生活的味道……當你學會放下，就會因為減負而獲得輕松；當你懂得滿足，就不會因為得不到而苦惱；當你做到大度，就會因為寬容而寬心……
快樂生活的秘密就是這麼簡單，每天讀一點快樂心理學，你就能找到快樂生活的真諦。